一到冬天

各种咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等

慢性呼吸道疾病就找上门来

天气一冷

疼痛类疾病、胃肠疾病也开始发作

是时候

考虑贴“三九贴”了

什么是“三九”：

“三九”是指每年冬至后的第一天至第二十七天。

中医认为冬天是人体阳气最弱的时候，夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，阴阳调衡，冬季是进补、服用膏方及穴位贴敷的最佳时间。

冬天的“三九”是一年最冷的时候，此时运用辛温发散的药物来提振人体的阳气，增加人体的抵抗力，达到去除体内寒邪、防治“冬病”的目的。

如果您夏天已经贴过“三伏贴”，冬天也可以再继续贴“三九贴”，以巩固疗效，减少冬季发病机率。夏天没有贴“三伏贴”的居民，更是可以贴“三九贴”，补充身体阳气。最冷的“三九天”，正是治疗“冬病”的好时机，自古就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。

三九贴适应症：

三九贴适用于阳气不足、正气虚弱、虚寒性、疼痛性疾病和一些免疫功能低下类的疾病。主要包含以下几类：

1.呼吸系统疾病：易感冒者、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢支炎、慢阻肺等。

2.消化系统疾病：胃痛、慢性胃肠炎、腹痛、腹泻、便溏、消化不良、厌食等。

3.骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎病、风湿病、类风湿关节炎、退行性骨关节病变等。

4.妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者。

5.小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓等。

6.调理(治未病)：免疫功能低下，阳虚体质，气虚体质，亚健康等。

三九贴后注意事项：

1.三九贴贴好以后最好不要受凉，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；也不要运动，出汗会使固定贴敷的胶布脱落。

2.三九贴取下后可以洗澡，但不要搓背，穴位上的水用毛巾轻轻吸干。

3.慎用辛燥食品，以防伤阴。夏季气候炎热，易伤阴液，而辛温香燥之品容易导致燥热内盛、暗耗津精，所以应慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉等。

4.忌大量服用寒凉食物。大量进食寒凉食物，则易致中阳受损、脾胃虚弱，甚至损伤一身阳气，轻则腹泻腹痛、恶心呕吐，重则造成长期难治的阳虚。

5.慢病患者不要盲目减药或停药。每个人体质不同，对药物的反应不同，即使患有冬病，也非人人适合，要根据自身情况和医生建议而定。三九敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗。

“三九贴”禁忌症：

◆贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者。

◆咽干眼涩、五心烦热属阴虚火旺者。

◆口舌生疮、面红目赤、耳鸣如雷属心肝火旺者。

◆大便秘结、口干口臭属胃肠实热者

◆过敏体质、瘢痕体质者；对贴敷药物或敷料成分过敏者。

◆糖尿病患者、肺结核患者、湿热型胃痛、先天性心脏病患者等。

◆2岁以下的婴儿、孕妇。

◆医生认为不宜使用的患者。

我院开展三九贴时间：

【一贴·一九】

2024年12月21日-2024年12月29日

【二贴·二九】

2024年12月30日-2025年1月7日

【三贴·三九】

2025年1月8日-2025年1月16日

【加强贴】

2025年1月17日-2025年1月25日

（特别提醒：“三九贴”无需都赶在“三九”第一天，只要每次贴敷间隔九天即可。）

贴敷地点和时间：

肥东县中医医院一号楼2楼中医护理门诊

时间：每日上午：8:30-11:30  下午：14:30-17:30

预约咨询电话：0551-67573061

有病祛病，无病强身，“三九贴”来帮您！

供稿人：丁丽萍